Keep

keep健身app是一款非常不错的健身软件，让你能长期坚持健身下来燃烧我们的卡路里，软件会根据你的身高体重，让我们一起动起来吧，拥有有一个健康的身体和有型的形体哦。

keep健身app怎么记录跑步轨迹

“首先打开keep健身app官网版，并在屏幕下方选择【运动】选项;进入运动界面之后选择跑步，接着按实际情况选择【跑步机】、【户外跑】等选项;最后点击【开始跑】之后软件就会自动记录并分析你的跑步情况了。”

keep健身app介绍

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，不再是孤独的坚持。

keep健身app使用

keep健身app官网版健身app怎么用？

在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~

keep健身app功能

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练；

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划；

热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣；

只需keep健身app官网版一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。

keep健身app特点

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep健身app官网版运动社区，运动不再是孤独的坚持。

keep健身app点评

这里带来运动健身玩法，用户可以选择不同的健身方式哦！