腿部运动

现在很多白领都是坐着就可以达到自己想要的效果了，希望减去腿部脂肪，每天只要30分钟，拥有曲线完美的腿部的女生完全可以使用这款app，这里的运动方案都是由专业的健身教练制作的。

腿部运动软件详情

软件提供了超过100种健身运动，您可以自由安排您的锻炼计划从而适应您的需要。比如重复或者删除一些运动，改变运动的顺序，或者建立一个新的运动计划。此外，腿部运动还提供了无需跳跃的运动，以避免造成膝盖疼痛，并且完全的无噪音。无需器材，也不用上健身房，只要30天，就能拥有更加紧实的大腿。我们的每日运动提醒能够帮助您建立好的运动习惯，拥有梦寐以求，苗条又紧实的美腿指日可待。

腿部运动软件特点

详细的说明、动画、视频引导您完成每一项运动。

运动强度循序渐进。

跟踪记录您的体重变化，卡路里的燃烧量。

每日运动提醒。

自定义运动计划。

腿部运动小编点评

腿部运动提供了科学轻松的腿部运动，适用于所有的初学者甚至是老手，想塑造完美的腿型，赶快来下载体验吧。